zavrieť

MENU

Recepty

SPÄŤ NA Recepty

Kuracie mäsko s brokolicou

3,2 Hodnotilo: 20 ľudí
Chod
Hlavný chod
Príležitosť
Obed
Náročnosť
Ľahké
Čas prípravy
30 min.
Počet osôb
2 osoby
Autor
Vitana

ČO BUDEME POTREBOVAŤ

Kuracie prsia
2 ks
Olivový olej
Soľ
1/2 ČL
Sójová omáčka Vitana
60 ml
Hnedý cukor
3 PL
Kukuričný škrob
2 ČL
Brokolica malá
1 ks
Ryža Bask dlhozrnná
ako príloha

PRÍPRAVA RECEPTU

Kuracie mäso nakrájame na menšie kúsky. Pridáme soľ, olivový olej a poriadne premiešame.
V miske zmiešame sójovú omáčku, hnedý cukor, kukuričný škrob a znova premiešame.
Brokolicu nakrájame na malé ružičky a povaríme v osolenej vriacej vode cca 4 minúty. Vodu zlejeme a prepláchneme studenou vodou.
V panvici opečieme kuracie kúsky, na záver pridáme sójovú zmes Vitana a na miernom plameni povaríme do zhustnutia. Na záver pridáme brokolicu.
Podávame s ryžou a posypané píniovými orieškami.


  • PRODUKTY

  • RECEPTY

  • AKTUALITY

  • KONTAKTY

POŠLETE RECEPT E-MAILOM?
ODOSLAŤ
X ZAVRIEŤ

Kuracie mäsko s brokolicou

Kuracie mäsko s brokolicou
X ZAVRIEŤ

Naše webové stránky vložia súbory cookie do vášho prehliadača alebo zariadenia, pokiaľ máte túto funkciu v nastavení prehliadač aktivovanú.
Tieto súbory cookie používame k zlepšeniu funkčnosti týchto webových stránok, analýzam a pre záujmovo orientovanú reklamu.

PREČÍTAJTE SI VIAC ZAVRIEŤ