Budete potrebovať

Quinoa 2 hrste
Sušené paradajky 1 hrsť
Špenát 2 hrste
Avokádo 2 ks
Olivový olej
Vitana Suchá zálievka bylinková 1 ks
Vitana Zmes semienok 1 ks

Príprava receptu

Quinou uvaríme v osolenej vode, scedíme a necháme vychladnúť. Pridáme nadrobno nakrájaný špenát a nadrobno nakrájané sušené paradajky.
Avokádo očistíme a nakrájame na kocky. V olivovom oleji pripravíme suchú bylinkovú zálievku a zmiešame všetky suroviny spolu aj so zálievkou. Nakoniec pridáme zmes semienok.
Uložiť do pdf Tlačiť